Gratis selvforsvarskurs for alle medlemmer i Nesodden IF
* Lær og prøv selvforsvar lørdag 2.september * Nesodden IF Taekwondo inviterer alle medlemmer over 8 år til en morsom og lærerik ettermiddag i NIF-huset, lørdag 2.september kl.14.00-16.00. Det er selvforsvar som står på agendaen, med oppvisning, forklaring og øving. Kurset passer for både barn og voksne – bli med, prøv og lær! For mer […]