Treningstider

Oppdatert 5.11.18 MH 

Treningstider høst/vinter 2018

Puttegruppa (2011 – 2008):

  • Bjørnemyrhallen torsdager kl. 18 – 19

Alle som har lyst til å begynne i puttegruppa bes gi beskjed i forkant av oppmøte ved å sende e-post til friidrett@nesoddenif.no. Vi trenger flere voksne hjelpere – noe for deg? Ta kontakt!

Rekruttgruppa (2007-2005)

Tirsdag:

Treningen foregår i Bjørnemyrhallen

  • 07-06 trener 18:00-19:00
  • 05 trener kl. 18:30-20:00 (løper ute mellom 18:30-19:00).

Torsdager:

Treningen foregår i  Bjørnemyrhallen.

  • 07-05 trener mellom 18:45-20:00 (løper ute mellom 18:45-19:05)

Ungdomsgruppa (2004 og eldre):

  • Mandag kl. 18:00: Oppmøte Nesoddhallen. Løp ute og hard styrketrening inne frem til 19:50
  • Tirsdag: Bislett kl. 17.00*. Trening inne; oppvarming, drill, løpstrening, styrke.
  • Torsdag: Bjørnemyrhallen. Oppmøte 19:20. Løpstrening ute og trening inne 20-20:50
  • Lørdager : her vil det bli enkelte økter hjemme eller på Bislett. Informasjon finner dere på facebooksiden til Ungdomsgruppa. 

*) 04 og eldre som vil trene hjemme i Bjørnemyrhallen tirsdager i stedet for Bislett er med på treningen med 05 kl. 18:30.

Ungdomsgruppa har en egen facebook side der informasjon legges ut fortløpende: Ungdomsgruppe Nesodden Friidrett.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *